泉南オープンウォータースイミング大会
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レース前日の飲酒/睡眠について
公開日:2021年9月28日
大会まで残りわずかとなりましたが、体調の方は皆様いかがでしょうか?
季節の変わり目ということで体調を崩しやすい時節ですが、万全の体調で当日お越しいただければと思います。
多くの参加者の方が近隣の方ではございますが、一部遠方の方もいらっしゃいます。
また、前日は仕事や用事で当日朝に現地入りされる選手の方もいらっしゃるかと思います。
前日は可能な限り睡眠時間を多く確保していただき、万全の体調でレース当日を迎えていただきますようお願い申し上げます。
また、前日の飲酒は絶対にお控え下さい。
過去の悲しい事故例におきましても、前日の飲酒による脱水症状等が関係した事故が数多く発生しております。
久しぶりの仲間と会って一杯酌み交わしたい、いう思いがあるかもしれませんが、それは是非、完泳した後の最高の一杯としていただければと思います。
どんなに優れたスイマーでも、レース当日、体調不良やすぐれない場合は早い段階でリタイヤをしております。
実行委員会一同リタイヤ者の方を暖かく迎え入れる体制ができておりますので、勇気あるリタイヤを宜しくお願い致します。
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